Walter Anderson

“Nada disminuye la ansiedad más rápido que la acción»”

“Las cosas malas ocurren; cómo respondo a ellas define mi carácter y la calidad de mi vida. Puedo elegir sentarme en una tristeza perpetua, inmovilizado por la gravedad de mi pérdida, o puedo elegir levantarme del dolor y atesorar el regalo más precioso que tengo: la vida misma”

“Si estás enfadado con un ser querido, abraza a esa persona. Y en serio. Puede que no quieras abrazar, lo cual es una razón más para hacerlo. Es difícil mantenerse enojado cuando alguien demuestra que te ama, y eso es precisamente lo que pasa cuando nos abrazamos.» –”